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美々庵

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こちらは美々庵 http://www.mimi-an.com から発信するるBENIOのブログです。

            
     真剣なのに、笑っちゃいそうな「日食メガネ」




実は昨年から準備してます


東京にいながらにしてお目にかかれる今回の金環日食は、

100年以上に1度とか?

......ということは、

今年の5月22日に生まれた人は、一生出くわさないかもしれない自然現象。

その人が200歳まで生きられたら別ですが........





今、ここに生き、巡り会えるいろいろなことって素晴らしい!!

せっかくですから目玉を保護しながら朝陽を見上げましょう。


5月21日、晴れるのを祈って。



  ※ 6月6日には金星が通過??







トータル・ヘルス・ケア 美々庵
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# by mimian9 | 2012-05-15 21:27 | 徒然日記 | Trackback





一見、バスグッズかと思いきや、

ドレッシング、ソース、クラッカーの食用セット。









  

 

 
    
        海をこえた遥か遠くからは、

      「あなたはブルーが好きでした」
   
       のカードがそえられたスカーフ。


       この送り主と出会った頃は、

    アクア系やロイヤルブルーにはまっていた私。

      7,8年たっても覚えてくれてたのですね。





.....と、なんだか頂き物品評会みたいですが、

みなさんアレコレと考え、選んでくださってるのが伝わってきて

それが嬉しいのです


お品に乗っている気持ちは「気」。


しっかりと受け止めています






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# by mimian9 | 2012-05-10 09:39 | 徒然日記 | Trackback

GW休暇というのはあえて設けてないからいつもと変わらない態勢。

だけど美々庵にみえている方にも連休の予定などがあったりして、

自然と私の休日が与えられる.....これがけっこう貴重なのね。


過去の記憶だと皐月晴れが多いGWなのに、今年はスッキリしない空。



ジメジメからぬけた晴天日は、暖房活動で疲れたエアコンの手入れにはじまり、

お布団を干して、その後はサッシや網戸を掃除。

前から気になってた下駄箱もついでに整理整頓。


日頃からちょいちょいと手をかけてるせいか、

「いやーん、ホコリだらけで真っ黒」なんてことはなく終了。

そこでホッとしたら、翌日にはまた小雨に濡れるベランダ。


手間のかかりそうな場所はあと3カ所も!!

次ぎの休日が、どうか晴天でありますように。






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# by mimian9 | 2012-04-30 20:25 | 徒然日記 | Trackback
          
          整体術をおしえてくださった先生から、粋な贈り物。




以前、お食事へお誘いしたことがあり、先生はその御礼だとおっしゃるのですが、

豪華な箱入り佃煮を手にしてビックリです

かわいらしい和菓子のおまけまで付いてました。


先生は私よりずっーーーっと若くて、表向きはキャーキャー&キャピキャピみえるけど、

本質では礼節や所作を重んじる、古風な部分をおもちの方。

佃煮和菓子のチョイスにも、そのお人柄があらわれてる気がします。



今夜はさっそく白米炊飯。

海老、あみ、きゃらぶき、あさり、こんぶ

  ”ううっ........美味でござりまするー”



佃煮は鉄分とカルシウムが豊富。

賞味期限に間に合いそうもない時は、

キャベツ青菜などといっしょに煮付けると、

味付けいらずな一品にもなります。


今日もシアワセ気分。


先生、ありがとうございました!




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# by mimian9 | 2012-04-27 20:25 | 徒然日記 | Trackback

                 ひきつづき、今夜のウチごはん。




上はニンニクといっしょに煮た砂肝

紹興酒、お醤油、ごま油の煮汁ベースに少しお水をたして、

八角、つぶ山椒を加え、15分ほどつけこんでから火にかけるだけ。

  ※ 類似補類もって胃・脾の機能を促進。


左下はパセリの白和えで小女子も参加。

保存容器の中に木綿豆腐をいれてスプーンで軽くつぶし、

上から生パセリをちぎって小女子をまぜて、白だし醤油で味付けしただけ。

「ほとんどパセリじゃない!」というくらい入ってます。

  ※ パセリは春にあたる肝臓を養い、体毒を流す効果を高めます。  


右側はトマトキュウリをまぜた沖縄もずく。

こちらは中華ドレッシングをかけておしまい。






                   楽屋裏はこんな感じです。





                どれもレシピにならないくらい簡単








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# by mimian9 | 2012-04-16 21:12 | 医食同源 | Trackback
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