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美々庵
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:美食同源( 40 )
ゴーヤチャンプル
2014年06月22日
私流のゴーヤチャンプル。 「ワタは捨てません!」 包丁でたたけ...
キャベカレー
2014年05月27日
医食同源がベースにあるせいか、遺伝子の開花防止や体質改善に役立つ献立には意...
食前菜
2014年04月27日
どこまで効果があるかと続けている「食順」 理屈としては納得がいくし、...
蕾菜の簡単あえ
2014年02月15日
蕾菜デビューです たらの芽は...
おすすめパスタ
2014年01月25日
見栄えが悪くてすみません シソとノリをい...
食べ順の知恵(2)
2014年01月22日
1番最初に野菜や海藻を食べる! 繊維質が余分な脂肪分を吸収...
食べ順の知恵
2014年01月20日
ちじみほうれん草ー。 真冬ならではの逸品で、ふつうのよりちょっと濃厚...
野菜のストック
2013年10月19日
予約がない1日だったので、野菜の冷凍保存にはげみました。 父が血圧と...
桃の贈り物
2013年08月02日
施術に通う方から夏のご挨拶をいただきました。 箱をあけるとフ...
新作メニュー
2013年07月21日
別に暮らす母へのヘルプとして、保存可能なお惣菜をときどき作ってます。 ...
浅草参り
2013年05月17日
東北に住んでいる親戚が上京し、 浅草で会おう!というリクエストで...
春野菜
2013年04月20日
春キャベツを買いました。 胃の不調には太田胃散かキャベジンか・・...
セロリ
2013年04月12日
新タマネギとセロリを使って春のスープを・・・と準備してたら、 ま...
長崎タンメン
2013年03月30日
ご近所のスーパーで、なつかしい品を発見! 東京タワーの誕...
にんにくの長期保存法
2012年10月06日
「田子町にんにく」が届きました! もーっ、大好物なんです。 ...
日替わりバランス
2012年05月31日
タン、ハツ、カシラ、レバー....... 昨日は豚さんをい...
春の食事調整〈2〉
2012年04月16日
ひきつづき、今夜のウチごはん。 ...
春の食事調整
2012年04月15日
お花見宴席が続いたり、 友人とワインを楽しむディナーがあっ...
肝臓を守る!
2012年03月16日
陰陽五行でみる春(3、4、5月)、臓器では肝。 感情が豊な人にと...
しょうが湯
2011年12月01日
季節柄、店頭で目立ちはじめた「生姜湯」。 いろいろあるけど私の一...
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