美々庵

Google earth

これといった余震もなくなった穏やかなG.W。

しかし、すべてが片付いたわけもなく、
Google earthには、いたましい状況があらわに。
瓦礫撤去が進んでるとみえて、更地のようになってるところもあって、
報道でみるよりリアルかもしれません。

何とかしないと！！

そう祈る今。
この連休の旅先を東北地方にしたり、ご当地の産物を購入したり、
国民の多くがコツコツと復興支援の実行に取り組んでいます。





トータル・ヘルス・ケア　美々庵
http://www.mimi-an.com

脊柱管狭窄症

腰部の「すべり症」が悪化し、歩行困難にいたる脊柱管狭窄症で知人が入院しました。
病状をわかりやすくいうと、体内の大黒柱である背骨の一部がズレてしまったため（L3.4.5）、それに沿って走る重要な神経に圧がかかって、そこの神経が支配する部位に不具合が生じるとうもの。
激しい座骨神経痛の辛さから知人は手術にのぞみましたが、今後のリハビリから、退院後に自らがどう予防していくかに目がむけられます。
加齢に応じて骨が弱くなるかたわら、歪みを起こす生活習慣も原因の1つ。
一時的対処に甘えてしまうと、同じ事をくりかえすかもしれません。


日頃の姿勢は？
動作に癖はない？
カラダを退化させない努力をしている？
体力以上の無理をしてない？


私がみている限り、ほとんどの方が、
自分は正常！、自分は大丈夫！といった「過信」で失敗しています。

”若い頃の苦労は買ってでもしろ！”
たしかに10代，20代なら心やカラダの回復も早いけれど、
代謝が落ちてくる年齢になったら尺度をかえていかないと。


”体調不良は、自らがうんだ人災ともいえる”

そこに気付いてほしい......


知人の回復を心から願っています。




トータル・ヘルス・ケア　美々庵
http://www.mimi-an.com

お知らせ

　
　★　現在、毎週水曜と木曜は夜18：00からの承りになっています。

　★　5月7日（土曜）はお休みとなります。



　　　　　　以上、美々庵からのお知らせでした。




トータル・ヘルス・ケア　美々庵
http://www.mimi-an.com

目黒川の桜 2011

　
　3.11大震災からはや一ヶ月。
　
　いまだ余震が続き、たくさんの人々が不安を抱く中で咲く目黒川の桜。


　　　一見枯れた水位と思いきや、
　　　夏の豪雨や台風となると恐ろしくしぶきを上げて濁流する川です。








サクラ曰く、

大地が騒ごうと、

我が道を進む......

それが我なり.....
　
　















例年飾られるボンボリは点灯されないけれど、その暗さが幼い頃の夜道を思い出させてくれる。







　
　
　


　
差し出す指に触れる花びらは、ちょっと寂し気？

であっても、与えられた環境の下で淡々と四季を刻んでいく
2011.SAKURA@目黒川。
　
　



トータル・ヘルス・ケア　美々庵
http://www.mimi-an.com